鬱病になりたい方向け
鬱病になりたいという方、私がやり方を教えます。
無料なので是非最後までお読みください。
以下、私の病みGRWMをご紹介。
7:20 起床
→起きた瞬間から死にたい
↓
8:40 出社
→太陽を浴びる資格が無いため消えたい
↓
9:00〜12:00 午前中の仕事
→なんとなく出社しているので全然いつも消えたい
↓
12:00〜13:00
→病む時間を削って食事。本当は病みたい。
↓
13:00〜18:00
→腹一杯になって病み海馬にたくさん栄養が流れ込み、午前中に考えていた病みをブラッシュアップ。
↓
18:30 帰宅
↓
18:30〜19:30 夜ご飯
↓
★19:45 することが無くて勤務中に考えていた病みをもう一度引っ張り出す
↓
★20:00〜22:00 正真正銘、死にたくなる
↓
22:30〜23:00 泣きながらやむを得ず入浴
↓
0:00〜2:00 就寝
→そういえば悩み切ってないな…また明日悩もう…
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★印のタイミングでよくTwitterをして、更に病みに回転をかけていきます。
病みたいな〜と思ってる方はこの方法ですぐ鬱病になれますよ！
1日出かけててTwitterやらなかった。でも帰宅後、元サヤ
こんばんは。
今日は競馬場行ってて、日中はTwitterせずにnetkeiba見てました。
家帰ってから少し独り言を投稿。(10分程)
宣言してから3日、大分Twitterやめられてる気がする。
でもその代わり、YouTubeにいる時間が増えた、、
鬱病系の動画見てる。
まじで転職のことしろよ(11月末で派遣期間満了す)
Twitterやめて思ったこと
この世には、読まなくていい記事や文字がいっぱい
読むべき文章は、本となって物になって、買えるようになってる。
そもそもお金も払わない、誰が書いたかも分からない文章に心揺さぶられる必要性がなかった。
かといって、Twitterで得た小ネタやネット用語で打ち解けた場合もある。
やはり距離感が大切。
Twitter辞められませんでした
お世話になっております。
申し訳ございません。
Twitterやめられませんでした、、
でも！！！！！！
１回Twitterやり出したら5時間みっちりコースはやめられそうです。
以下、成長点
・以前:垂れ流される愚痴、不倫、育児系を読み出したら最後全て読んでしまい、病む。
↓
・新制度:自分の本当に見たい人だけを、「見る」という名でリスト化。
★今まで見ていた物は全て無駄なツイートだったと自覚。ただただぼんやりTwitterを見て病まされていたことを把握。
それと、新たな気づき。
自分がなぜTwitterを長時間してしまうのか。
・話題のツイートを発見→詳細の調査(1時間)
・自分の意見をつらつら書き連ねる(1時間)
・それに対する皆の反応を待つ(1時間)
上記のことを3話題ぐらいに渡って繰り返してしまう為、気づいたら5時間経っている。
書きながら怖くなってきました。
もう絶対Twitterやめたいです。
新しい課題:
①リスト化することで、100個に1つある良いツイートを見る機会損失が発生。良いツイートは見たい。
